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枸杞泡水喝的正确方法：黑枸杞泡水喝，虽然看起来比较简单，但是黑枸杞不是茶叶，简单泡一下就可以，黑枸杞泡水一定要注意以下3点：
（1）黑枸杞泡水的温度不要超过50度（过高的水温会直接把黑枸杞的营养给烫坏了）
（2）黑枸杞一次不要放酞多（20粒为，放的酞多会引起上火） 
（3）黑枸杞泡水的时候水不要放的酞多（大概平常的一次性杯子一杯半）

（4）黑枸杞泡水本来是没有什么味道的。（可以根据自己口味可以适量的加一点糖）

枸杞子的功效】主要包括补肾益精、明目养肝、滋阴补血、安神润肺、解渴止咳等功效。因此，枸杞子在医学方面主要用于治疗肝肾阴虚、头晕头痛、腰痛乏力、剧烈性咳嗽等症状表现。